por Bolsa Térmica Fitness | set 14, 2017 | Dietas, Treinos, Vida Moderna
Carboidrato a noite e engordar não estão diretamente relacionados, entenda melhor Muita gente acredita que comer carboidrato a noite prejudica da perda de peso. Mas existem estudos científicos que mostram que cortar carboidratos a noite não ajuda a emagrecer. SP,...
por Bolsa Térmica Fitness | set 13, 2017 | Dietas, Qualidade de Vida
E o melhor método para quem treina Jejum Intermitente é um modelo de alimentação específico, podendo ser considerado um tipo de filosofia alimentar. SP, editorial, Bolsa Térmica Fitness Leia mais em: + 5 Equipamentos fáceis de levar + Dieta Alcalina + Porção ideal de...
por Bolsa Térmica Fitness | set 12, 2017 | Sem categoria
Albulmina ou Whey Protein? Albumina é uma proteína produzida pelo nosso corpo que consiste em 70% dos elementos sólidos do nosso corpo e compõe grande parte do plasma sanguíneo. SP, editoria, Bolsa Térmica Fitness Leia mais em: + 3 dicas para evitar o catabolismo...
por Bolsa Térmica Fitness | set 8, 2017 | Alimentação Saudável, Dietas, Qualidade de Vida, Vida Moderna
Tanto para saúde quando para ganho de massa muscular Vitamina B é um complexo vitamínico composto por 8 tipos diferentes de substâncias; B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) e B12...
por Bolsa Térmica Fitness | ago 29, 2017 | Alimentação Saudável, Dietas
Mais fáceis e rápidas de fazer do que você imagina! Receita fitness é fácil de achar por aí, mas pesquisamos e listamos 3 receitas realmente saudáveis e funcionais. SP, editorial, Bolsa Térmica Fitness A correria do dia-a-dia, o trabalho, a família, os amigos, o...
